Isma-Wyng Tjun per Seniors
- Equilibrio
- Capacitą di coordinamento
- E memoria
Tre fattori di salute che possono essere esercitati con movimenti logici ed esercizi precisi.
I movimenti di WyngTjun rafforzano il vostro muscoli e le vostre articolazioni ed attivano il metabolismo. Si aggiunge uno sensazione di sicurezza: in caso di bisogno, sapete difendersi!
Nei corsi potete dunque fare bene a il vostro corpo e divertirli allo stesso tempo!
© by ISMA-Italia, 2006